Je herkent het vast wel: je raakt verstrikt in dagelijkse gewoonten die je gezondheid niet echt bevorderen. Je voelt dat er iets niet klopt. Je bent moe, hebt vage klachten of blijft worstelen met terugkerende gezondheidsproblemen. Je hebt al van alles geprobeerd, maar het voelt alsof je steeds een stukje mist.
In de verandering ligt de oplossing en de kleinste verandering maakt het grootste verschil.
Mijn passie is het begrijpen van hoe het lichaam werkt. Deze nieuwsgierigheid, samen met mijn interesse in chemie, leidde mij naar de opleiding tot apotheker. Een logische keuze, dacht ik.
Maar al snel bleek de praktijk anders: in de apotheek voelde het alsof we aan het dweilen waren met de kraan open. Chronische patiënten kwamen keer op keer voor hun geneesmiddelen, maar genazen niet… Onlogisch, nietwaar?
Dit besef bracht mij ertoe een studie orthomoleculaire geneeskunde te volgen. Deze therapie richt zich op het herstellen van de gezondheid door het optimaliseren van essentiële voedingsstoffen, via voeding of suppletie, om de natuurlijke balans in het lichaam te herstellen.
Toch was het plaatje nog niet compleet. De kraan was wel wat meer dichtgedraaid, maar het probleem was nog niet opgelost.
De masteropleiding in klinische psycho-neuro-immunologie (kPNI) bracht de helderheid die ik zocht. kPNI onderzoekt hoe het lichaam als geheel werkt, hoe systemen samenwerken, en waarom iemand ziek wordt of klachten ontwikkelt. Het verbindt verschillende wetenschappelijke disciplines – zoals psychologie, neurologie, immunologie, endocrinologie, orthomoleculaire geneeskunde en epigenetica – met de omstandigheden waarin iemand zich bevindt. Door deze kennis samen te brengen, krijgen we een compleet overzicht van het klachtenbeeld en weten we precies wat er moet gebeuren om het lichaam weer gezond, flexibel en veerkrachtig te maken.
Een belangrijke peiler van kPNI is de evolutionaire geneeskunde: hoe is bijvoorbeeld ons immuunsysteem geprogrammeerd om te reageren? Welke mismatches ontstaan er door onze moderne levensstijl en huidige comfortcrisis? Maar vooral: hoe kunnen we hiermee omgaan?
Het concept van intermittent living biedt hier een antwoord op.
Door kortstondige, evolutionair bekende stressprikkels toe te dienen – zoals honger, kou, warmte, dorst of intensieve beweging,… – kan het lichaam weer in ritme komen. Dit versterkt de veerkracht, optimaliseert de stofwisseling, verbetert het immuunsysteem en verhoogt het energieniveau.
Met al deze kennis en ervaring zet ik mij in om jou te helpen bij het oplossen van chronische klachten, ongeacht op welk gebied deze zich voordoen.
Opleidingen:
Master in Farmaceutische wetenschappen (VUB 2003)
Master in Psycho-neuro-immunologie (Pruimboom institute 2024)
Orthomoleculaire Geneeskunde (ICZO 2015)
Intermittent Living Coach (2021)
Integrative Medicine in Clinical Practice (2024/2025)
NLP Practitioner (2024)
Human Design Analist (2024)
Mama van Zoë en Stan. Mijn hart en ziel én elke dag een nieuwe stresstest.
Partner van Lode. Mijn rots in de branding en partner in crime in het verhaal Farmaline
Onderneemster. Ballen in de lucht houden, soms oprapen, soms aan de kant leggen.
Eeuwige student. Want ja, hoe meer je leert, hoe meer je beseft dat je eigenlijk geen idee hebt…
Out-of-the-box denker: altijd klaar om buiten de lijntjes te kleuren
Mountain-lover: skiën, hiken, of gewoon staren naar een berg – winter, zomer, als er maar een top is.
Efficiëntie-expert: Laat me geen stap teveel zetten… (tenzij in de bergen)
Lekker sociaal: lekker eten en fijne gesprekken, daar zit de magie!
